冰奶油三明治的做法
健康功效
火腿:健脾、补气
食材用料
蛋 | 全脂牛奶 |
火腿 | 去边土司 |
太白粉 | 植物性鲜奶油 |
美奶滋 |
冰奶油三明治的做法
1.打散二颗全蛋
2./2匙的牛奶(全脂)+1/4匙的太白粉...把它搅散
3.再加入蛋液中搅拌均匀
4.把蛋液过筛一次...放一旁备用
5.打发奶油...差不多打到奶油不会滴下
6.把刚刚准备好的蛋液下锅煎成蛋皮
7.再把蛋皮切成跟火腿一样的大小(需要2片蛋皮)
8.取一片去边土司,上面加上一层美奶滋
9.再放上蛋皮,蛋皮上再加上一层美奶滋
10.放上第二层土司,再抹上厚厚的奶油
11.放上火腿后再抹上一层奶油
12.再放上第三层土司,再抹美奶滋,再放上蛋皮,再抹美奶滋
13.放上最后一片土司准备好要对切
14.包装好放入冰箱冰镇一下。
将将~~~大功告成了
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