健康功效

白萝卜:活血化瘀
干贝:滋阴
香菜:活血化瘀

食材用料

白玉烩彩蔬的做法

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  1.红黄彩椒、小黄瓜、白萝卜切小块状，干贝泡温米酒软化

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  2.先放入樱花虾与干贝爆香

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  3.接着将白萝卜块放入拌炒再陆续将全部食材下锅均匀拌炒

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  4.加入约100cc冷水煮至沸腾

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  5.再加少许莲藕粉水勾芡，调味即完成，再放上一小株香菜

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  6.幸福餐桌，缤纷美味飨宴!

小贴士

白萝卜含有丰富的维生素C与微量的锌，可加强人体免疫功能，膳食纤维有助于肠胃消化。