马铃薯蘑菇浓汤的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
食材用料
马铃薯 | 蘑菇切片 |
红萝卜 | 香菇切片 |
海鲜菇 | 高丽菜切丁 |
豌豆 | 豆腐切丁 |
洋葱 | 干百里香 |
马铃薯蘑菇浓汤的做法
1.材料切好备用。马铃薯有两颗,一颗蒸熟,另一颗切成丁。
2.红萝卜虽是半根,再分两半,一半蒸,一半切丁。
3.蒸熟加入500cc水打成汁。
4.炒洋葱、红萝卜丁、马铃薯丁、高丽菜。依序放入。
5.放入菇类再翻炒。
6.倒入马铃薯汁,最后放入豌豆煮滚后加入干百里香即可。
小贴士
*若喜欢奶香,可直接用牛奶不加水的方式,将马铃薯打成汁。
*可自行加盐或黑胡椒粒。
0条评论