鱿鱼山药糕的做法
健康功效
山药:止泻、健脾
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
食材用料
山药 | 鱿鱼 |
再来米粉 | 油葱酥 |
盐 | 胡椒粉 |
水 | 蒜 |
九层塔 | 辣椒 |
酱油 |
鱿鱼山药糕的做法
1.山药刨丝
2.炒香鱿鱼末
3.加入油葱酥、山药丝、水1000cc煮滚,盐、胡椒粉调味
4.再来米粉600g加水600cc调成米浆
5.把4倒入3
6.冷却后脱模,切片煎赤赤 沾酱食用,酱汁:蒜末、九层塔末、辣椒末、酱油
山药:止泻、健脾
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
山药 | 鱿鱼 |
再来米粉 | 油葱酥 |
盐 | 胡椒粉 |
水 | 蒜 |
九层塔 | 辣椒 |
酱油 |
1.山药刨丝
2.炒香鱿鱼末
3.加入油葱酥、山药丝、水1000cc煮滚,盐、胡椒粉调味
4.再来米粉600g加水600cc调成米浆
5.把4倒入3
6.冷却后脱模,切片煎赤赤 沾酱食用,酱汁:蒜末、九层塔末、辣椒末、酱油
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