健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
奶油:活血化瘀
洋葱:解毒

食材用料

白酱培根意大利面的做法

• 

  1.全部食材，
  （没拍到洋葱）

• 

  2.奶油先炒香洋葱，
  加入4种菇类，

• 

  3.菇类软化出水，
  加入培根翻炒

• 

  4.最后加入鲜奶油，鲜奶，
  拌入煮熟的义面，绿花椰，稍翻炒，
  即完成

• 

  5.准备一锅水，加入橄榄油，盐巴，
  意大利面煮8~10分，
  绿花椰烫熟

• 

  6.考虑热量问题就没加起司粉。
  我的食材煮的是6人份。
  （照片是小盘的）