芋头排骨汤的做法
健康功效
猪小排:保护神经系统
芋头:健脾
食材用料
猪小排 | 芋头 |
地瓜粉 | 大蒜 |
葱 | 热水 |
米酒 | 酱油 |
五香粉 | 白胡椒粉 |
盐 | 白胡椒粉 |
芋头排骨汤的做法
1.猪小排先用腌料腌渍20分钟
2.芋头切块入锅炸到表面微黄
3.腌好的猪小排裹上地瓜粉炸到金黄~蒜头也略炸
4.食材都放入锅中~加上热水与葱段
5.电锅蒸30分钟(外锅放2杯水)~最后加调味料拌匀就可以
猪小排:保护神经系统
芋头:健脾
猪小排 | 芋头 |
地瓜粉 | 大蒜 |
葱 | 热水 |
米酒 | 酱油 |
五香粉 | 白胡椒粉 |
盐 | 白胡椒粉 |
1.猪小排先用腌料腌渍20分钟
2.芋头切块入锅炸到表面微黄
3.腌好的猪小排裹上地瓜粉炸到金黄~蒜头也略炸
4.食材都放入锅中~加上热水与葱段
5.电锅蒸30分钟(外锅放2杯水)~最后加调味料拌匀就可以
0条评论