彩椒秀珍菇的做法
健康功效
青椒:活血化瘀、活血化瘀
食材用料
秀珍菇 | 青椒 |
黄椒 | 辣椒 |
蒜头 | 橄榄油 |
酱油 | 饮用水 |
彩椒秀珍菇的做法
1.食材洗净备妥,彩椒与袖珍菇切丝,辣椒与蒜头切末。
2.平底锅中小火,放入橄榄油与蒜头辣椒炒香。
3.放入袖珍菇,正反面干煎1分钟。
4.倒入酱油与饮用水翻炒。
5.再放入彩椒丝,搅拌均匀,炒30秒即可起锅。
6.盛盘,上桌。
青椒:活血化瘀、活血化瘀
秀珍菇 | 青椒 |
黄椒 | 辣椒 |
蒜头 | 橄榄油 |
酱油 | 饮用水 |
1.食材洗净备妥,彩椒与袖珍菇切丝,辣椒与蒜头切末。
2.平底锅中小火,放入橄榄油与蒜头辣椒炒香。
3.放入袖珍菇,正反面干煎1分钟。
4.倒入酱油与饮用水翻炒。
5.再放入彩椒丝,搅拌均匀,炒30秒即可起锅。
6.盛盘,上桌。
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