咖哩豆腐汉堡排的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒
食材用料
绞肉 | 红萝卜 |
板豆腐 | 油豆腐的内馅 |
玉米粉 | 洋葱 |
可果美咖哩火锅高汤 | 盐 |
咖哩豆腐汉堡排的做法
1.准备材料
2.洋葱、红萝卜、板豆腐、油豆腐的内馅切成小丁
3.绞肉、洋葱、红萝卜、板豆腐、油豆腐的内馅、玉米粉、可果美咖哩火锅高汤、盐一起搅拌均匀
4.将拌好的馅料取适当的量整型成圆型,在手中摔打几次,压成圆片状
5.锅中加少量的油,将整好的馅料放入锅中以中小火煎
6.将汉堡肉煎至两面金黄色即可
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