韭菜炒鸡丁的做法
健康功效
韭菜:解毒
食材用料
鸡胸肉 | 韭菜 |
红辣椒 | 蒜蓉 |
麻油 | 盐 |
蚝油 |
韭菜炒鸡丁的做法
1.鸡胸肉切丁,加入麻油,盐,耗油搅匀待用。
2.取出锅放2匙食油,煎香鸡肉丁,放半杯水待滚。
3.加入韭菜炒翻。
4.然后加入辣椒条一起炒即可。
韭菜:解毒
鸡胸肉 | 韭菜 |
红辣椒 | 蒜蓉 |
麻油 | 盐 |
蚝油 |
1.鸡胸肉切丁,加入麻油,盐,耗油搅匀待用。
2.取出锅放2匙食油,煎香鸡肉丁,放半杯水待滚。
3.加入韭菜炒翻。
4.然后加入辣椒条一起炒即可。
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