番茄红烧牛肉汤面的做法

番茄红烧牛肉汤面的做法,第1张

番茄红烧牛肉汤面的做法,番茄红烧牛肉汤面,第2张

健康功效

红萝卜:活血化瘀
白萝卜:活血化瘀
洋葱:解毒

食材用料

牛腱肉 400g红萝卜 1条
白萝卜 1/2条相克食物 牛番茄 1颗
关庙面 青江菜 1包
洋葱 1颗相克食物3~4枝相克食物
姜片 5~6片八角 2粒
卤包 1份酱油 3大匙
黑胡椒粉 少许花椒粉 少许
甜酒酿 1大匙 辣豆瓣酱 2大匙
盐巴 3小匙

番茄红烧牛肉汤面的做法

  • 番茄红烧牛肉汤面的做法,番茄红烧牛肉汤面的做法图解1,第3张

    1.牛腱肉切块状汆汤备用 2.红萝卜,白萝卜滚边切,洋葱对半切,番茄切块状备用

  • 番茄红烧牛肉汤面的做法,番茄红烧牛肉汤面的做法图解2,第4张

    2.汤汁取1800cc的水,加入红白萝卜,洋葱,番茄,葱2枝(整枝),姜片,八角,卤包等煮30分钟(待蔬菜的甜味释出)

  • 番茄红烧牛肉汤面的做法,番茄红烧牛肉汤面的做法图解3,第5张

    3.加入牛腱肉一起炖煮后以酱油,花椒粉,黑胡椒粉,甜酒酿,盐巴调味

  • 番茄红烧牛肉汤面的做法,番茄红烧牛肉汤面的做法图解4,第6张

    4.青江菜以半水煮方式闷熟备用 6.关庙面煮熟盛盘加入牛肉汤料及青菜,最后洒上葱花即可

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