健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
柠檬:活血化瘀

食材用料

培根烤鲜蔬的做法

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  1.烤箱150度预热5分钟

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  2.蔬菜切成块状、培根切段(易熟的切大一点慢熟的切小)

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  3.将切好的蔬菜跟所有的才料拌一拌用烘培纸整个包起来放入烤箱(250度)烤30分钟

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  4.烤30分钟后不要马上打开用于温再闷15分钟后把烘培纸打开再拌一下进烤箱(200度)烤10分钟

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  5.上桌前再挤上柠檬汁就完成了！

小贴士

1、


2、以上的蔬菜都可以更换自己喜欢的

3、因培根有咸度，盐巴的部分不需太多

4、没有新鲜香料可以改用干香料或者综合香料也可以