健康功效

可可粉:抗癌防癌

食材用料

提拉米苏的做法

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  1.*混合奶茶液

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  2.*混合咖啡液

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  3.*提拉米苏馅:
  >>鲜奶油加糖打发。

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  4.>>约八九分程度。将盆子放在冰水内打发。

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  5.>>马士卡彭放软。与打发的鲜奶油拌匀。

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  6.*姆指饼干沾取或沾刷咖啡液或奶茶液，放入盒中，填入内馅。

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  7.*再放一层姆指饼干，再填入一次内馅。

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  8.*放入冷冻库或冷藏，

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  9.*食用前解冻，洒上可可粉即可以食用。

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  10.*开动!