admin 海鲜起司番茄饭的做法
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
洋葱:解毒
食材用料
| 米 | 鱿鱼 |
| 起司 | 水 |
| 洋葱 | 盐 |
| 橄榄油 | 黑胡椒粉 |
海鲜起司番茄饭的做法
1.米洗净后, 加入两杯水及调味料
所有食材平均摆好2.放入电锅煮
3.煮好后搅拌均匀即可
小贴士
煮完味道偏清淡
若是喜欢重口味的人
盐巴可自行多做添加
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洋葱:解毒
| 米 | 鱿鱼 |
| 起司 | 水 |
| 洋葱 | 盐 |
| 橄榄油 | 黑胡椒粉 |
1.米洗净后, 加入两杯水及调味料
所有食材平均摆好
2.放入电锅煮
3.煮好后搅拌均匀即可
煮完味道偏清淡
若是喜欢重口味的人
盐巴可自行多做添加
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