蒜泥肉片的做法
健康功效
芦笋:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪肉火锅片 | 芦笋 |
葱段 | 姜 |
大蒜泥 | 酱油膏 |
砂糖 | 开水 |
蒜泥肉片的做法
1.葱切段,姜切,所有调味料拌匀即成蒜泥酱
2.水煮滚加入葱段和姜片
3.加入猪肉片烫熟,捞起备用
4.另煮一锅滚水,加入一点盐和油,将芦笋烫至脆绿
5.芦笋切段摆盘
6.肉片放上去,淋上蒜泥酱就好啦!
芦笋:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪肉火锅片 | 芦笋 |
葱段 | 姜 |
大蒜泥 | 酱油膏 |
砂糖 | 开水 |
1.葱切段,姜切,所有调味料拌匀即成蒜泥酱
2.水煮滚加入葱段和姜片
3.加入猪肉片烫熟,捞起备用
4.另煮一锅滚水,加入一点盐和油,将芦笋烫至脆绿
5.芦笋切段摆盘
6.肉片放上去,淋上蒜泥酱就好啦!
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