健康功效

南瓜:消肿
冰糖:健脾

食材用料

南瓜炒鸡肉的做法

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  1.鸡肉放入锅内煎四面，封住肉汁，然后先拿起来。

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  2.利用锅内的鸡油来炒南瓜，闷煮稍软。

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  3.再把鸡肉放入，加酱料一起翻炒。

小贴士

利用鸡肉的天然油，不另外添加。