可乐饼的做法
健康功效
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
红萝卜:活血化瘀
食材用料
培根 | 花椰菜心 |
红萝卜 | 蛋 |
面粉 | 面包粉 |
马铃薯 | 盐 |
黑胡椒 | 鲜奶油 |
可乐饼的做法
1.马铃薯切小块、培根切小片、红萝卜及花椰菜切小丁备用。
2.用电锅将马铃薯蒸熟,外锅放约2杯水。
3.热锅将培根炒香,放入蔬菜丁、鲜奶油拌炒。
4.马铃薯捣成泥待凉,放入作法3,以盐、黑胡椒调味即可。
5.将作法4捏成球状,依序沾上蛋液、面粉、蛋液、面包粉。
6.热锅热油将作法5炸至金黄色即可。
0条评论