admin 匈牙利牛肉的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:解毒
食材用料
| 牛肉 | 马铃薯 |
| 黄甜椒 | 洋葱 |
| 番茄 | 红椒粉 |
| 蒜 | 盐/黑胡椒 |
匈牙利牛肉的做法
1.牛肉切块，用面粉薄薄包裹
2.洋葱切碎，下油爆香至微黄，加入红椒粉炒匀，加入牛肉，拌炒至表面金黄
3.加入开水盖过牛肉，加入切碎蒜头，中火炖煮1个小时或至软嫩
4.最后加入蔬菜煮熟，盐/黑胡椒调味
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:解毒
| 牛肉 | 马铃薯 |
| 黄甜椒 | 洋葱 |
| 番茄 | 红椒粉 |
| 蒜 | 盐/黑胡椒 |
1.牛肉切块，用面粉薄薄包裹
2.洋葱切碎，下油爆香至微黄，加入红椒粉炒匀，加入牛肉，拌炒至表面金黄
3.加入开水盖过牛肉，加入切碎蒜头，中火炖煮1个小时或至软嫩
4.最后加入蔬菜煮熟，盐/黑胡椒调味
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