健康功效

四季豆:活血化瘀
木耳:补气
红萝卜:活血化瘀

食材用料

天贝五行炒饭的做法

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  1.将食材全部切成丁状
  蛋加入少许盐，炒成散蛋取出备用

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  2.取锅加入2大匙油下食材，炒至松软金黄加入饭和调味料、散蛋。

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  3.拌炒至白饭粒粒分明即可上桌

小贴士

1、


2、炒饭最佳好朋友，就是用隔夜饭来炒

3、若是没有隔夜饭，可先将米洗净后泡水10-15分后。米呈现乳白色且容易捏碎。把水倒到刚好淹过白米一点点，在把[酱料]一起加进去煮。这样可以避免酱料炒不平均的问题唷

4、万一，发现米心没熟就在加入少许的水将饭搅拌后再煮一次唷(若是电锅加半杯水即可)

5、五行的蔬菜都可以自行替换唷