砂锅粉丝蟹的做法
健康功效
虾米:补肾壮阳
洋葱:解毒
食材用料
花蟹 | 虾米 |
低筋面粉 | 冬粉 |
洋葱 | 葱 |
龟甲万鲜美露 | 龟甲万御酿酱油 |
白胡椒粉 | 糖 |
水 |
砂锅粉丝蟹的做法
1.花蟹处理好切块,沾裹适量干面粉,入油锅略炸熟,备用。
2.冬粉泡软,备用。
3.起锅,加沙拉油,炒香洋葱丝、虾米,再加入作法1、2的材料及调味料,焖煮至汤汁收干入味,起锅撒上葱花即可。
虾米:补肾壮阳
洋葱:解毒
花蟹 | 虾米 |
低筋面粉 | 冬粉 |
洋葱 | 葱 |
龟甲万鲜美露 | 龟甲万御酿酱油 |
白胡椒粉 | 糖 |
水 |
1.花蟹处理好切块,沾裹适量干面粉,入油锅略炸熟,备用。
2.冬粉泡软,备用。
3.起锅,加沙拉油,炒香洋葱丝、虾米,再加入作法1、2的材料及调味料,焖煮至汤汁收干入味,起锅撒上葱花即可。
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