泰式柠檬鱼的做法,第1张

泰式柠檬鱼的做法,泰式柠檬鱼,第2张

健康功效

柠檬:活血化瘀
洋葱:解毒
香菜:活血化瘀

食材用料

新鲜鲈鱼 一尾 番茄丁 适量
柠檬 半颗相克食物 鱼露 1大匙
蒜 姜 辣椒末 适量洋葱 半颗相克食物
香菜 少许相克食物2根相克食物
【调味料】淡色酱油 1大匙米酒 1大匙相克食物
柠檬汁 1大匙1大匙相克食物

泰式柠檬鱼的做法

  • 泰式柠檬鱼的做法,泰式柠檬鱼的做法图解1,第3张

    1.所有调味料拌匀备用,鱼身上两面各划两刀。

  • 泰式柠檬鱼的做法,泰式柠檬鱼的做法图解2,第4张

    2.取深盘放入鱼,铺上葱段、蒜末、姜末、辣椒 、香菜、洋葱丝,淋上做法1酱汁。

  • 泰式柠檬鱼的做法,泰式柠檬鱼的做法图解3,第5张

    3.放入煮沸蒸锅中,中大火蒸15~20分钟,熄火取出,放上番茄丁、柠檬片装饰即可。

小贴士



调味料的份量,随个人口味喜好不同,或酸、或辣、或甜,请自行酌量增减。

DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统
白度搜_经验知识百科全书 » 泰式柠檬鱼的做法

0条评论

发表评论

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情