健康功效

墨鱼:滋阴
洋葱:解毒
花生:润肺

食材用料

泰式凉拌海鲜的做法

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  1.虾仁颇剖背去肠泥、墨鱼切片、洋葱切丝、大蒜切末、小番茄切十字刀、香菜切段备用。

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  2.将海鲜烫熟泡冰水沥干备用，牛头牌泰式酸辣汤块加水融化混合勾芡成酱汁备用。

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  3.将海鲜、洋葱丝、蒜碎、小番茄及香菜加入酱汁拌匀，撒上花生碎即可。