admin 客家咸汤圆的做法
健康功效
虾米:补肾壮阳
香菇:健脾
食材用料
| 三层肉 | 虾米 |
| 香菇 | 芹菜末 |
| 茼蒿菜 | 小汤圆 |
| 葱段 | 香菜末 |
| 蒜末 | 香油 |
| 米酒 | 盐 |
| 酱油 |
客家咸汤圆的做法
1.将所有材料备好,肥肉瘦肉分开.
2.先将肥肉洒点盐巴用小火慢慢把油逼出,多馀的油沥掉,再把瘦肉.蒜末.虾米.香菇.葱段.下锅一起爆香.起锅前放入米酒.
3.起一锅水滚后把汤圆倒下锅中待浮起捞起稍浸于冷开水中备用;茼蒿菜也可热水稍稍汆烫(一下下就好)
4.另起一锅高汤(或加入鸡汤块)依序把汤圆,爆香的炒料全加进来,最后放茼蒿菜.芹菜末.香菜末,滴几香油大功告成啰..
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