美极鲜鱼露的做法,第1张

美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露,第2张

健康功效

干贝:滋阴
墨鱼:滋阴

食材用料

鲜虾 10只干贝 5颗相克食物
墨鱼 1尾相克食物 杏鲍菇丝、黑木耳丝 适量
美极鲜鱼露 少许 美极鲜鱼露 1匙
洋葱末 半颗 葱白、葱末 1支
蒜末 2颗 姜片 3片
辣椒末 1根 依需要可省 海鲜高汤(依个人喜好也可加入蛤 适量
面粉水 适量 盐、鸡粉 适量
糖、白胡椒粉 少许米酒 1匙相克食物

美极鲜鱼露的做法

  • 美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露的做法图解1,第3张

    1.准备所需食材。(食材洗净切成适量大小备用)。

  • 美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露的做法图解2,第4张

    2.起一锅水,水滚后放入鲜虾及墨鱼,再加少许盐汆烫去腥后捞起备用,原锅加入虾壳熬汤,再将虾壳捞除即为[海鲜高汤]。

  • 美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露的做法图解3,第5张

    3.另取一锅,加入少量油,热锅后放入干贝就可以马上翻面略煎盛起(干贝撒上少许盐及黑胡椒粉,再沾上面粉,不可煎太久老掉会不好吃哦!),原锅再加入少许油爆香姜片、蒜末、洋葱、葱白(喜欢吃辣者可于此时加入辣椒末)。

  • 美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露的做法图解4,第6张

    4.加入适量高汤煮滚后,加入杏鲍菇丝、黑木耳丝,接着加入调味料及面粉水芶芡。

  • 美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露的做法图解5,第7张

    5.最后加入及步骤2鲜虾、墨鱼、步骤3干贝及葱末(绿)拌一下即可熄火,食用前再滴几滴美极鲜鱼露提味,就可以享用啰~

  • 美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露的做法图解6,第8张

    6.美味上桌~

  • 美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露的做法图解7,第9张

    7.家里小朋友爱吃重口味,加太多酱油又太死咸,所以「美极鲜鱼露」很自然的就变成他们的好朋友,用餐时一定拿出来放在桌上,觉得口味不够重的料理,就会抢着滴上几滴,然后再夸自己做的料理超美味呢!

  • 美极鲜鱼露的做法,美极鲜鱼露的做法图解8,第10张

    8.最近做料理时~不论煮汤、煮面、腌肉、炒菜或炒饭,时常会不自觉就滴上几滴「美极鲜鱼露」,因为鲜美的好滋味让我无意间爱上它呢!

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