admin 百科大全 2022-11-30 11:06:19 素肉炒西兰花的做法 健康功效 西兰花:活血化瘀食材用料西兰花 两棵相克食物 素肉适量 适量蒜 3粒相克食物 调味料：油1.5汤匙、盐少许、 素肉炒西兰花的做法1.西兰花摘成小块，红萝卜切成丝，放入油盐滚水内飞水捞起，可保持颜色翠绿及口感爽脆。素肉洗净沥干水份备用，蒜剁成蓉。2.烧热镬下油爆香蒜蓉，盐少许，加入素肉略炒，再加一茶匙素蚝油拌匀，倒入西兰花兜炒片刻即可。3.同样色香味俱全的素肉炒西兰花，味道绝不逊色！ 素肉炒西兰花 素肉炒西兰花的做法 素肉炒西兰花的家常做法大全 素肉炒西兰花怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 素肉炒西兰花的做法
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