admin 香蕉燕麦饼的做法
健康功效
葡萄干:活血化瘀
食材用料
| 熟香蕉 | 快煮燕麦 |
| 葡萄干 | 碎核桃 |
香蕉燕麦饼的做法
1.将香蕉捣成泥,并加入燕麦搅拌均匀;接着加入葡萄干及碎核桃拌匀
2.用小型冰淇淋勺来挖,约可挖20球(烤盘抹些油或者你可以舖上烘焙纸或防沾锡箔纸)面煳湿软,用保鲜膜或叉子稍压扁(不需压太扁)
3.烤箱预热350度F或175度C烤15分钟
4.烤好的饼干口感带些Q软有嚼劲
小贴士
*快煮燕麦用一般燕麦也行,核桃可换成自己喜欢的坚果
葡萄干:活血化瘀
| 熟香蕉 | 快煮燕麦 |
| 葡萄干 | 碎核桃 |
1.将香蕉捣成泥,并加入燕麦搅拌均匀;接着加入葡萄干及碎核桃拌匀
2.用小型冰淇淋勺来挖,约可挖20球(烤盘抹些油或者你可以舖上烘焙纸或防沾锡箔纸)面煳湿软,用保鲜膜或叉子稍压扁(不需压太扁)
3.烤箱预热350度F或175度C烤15分钟
4.烤好的饼干口感带些Q软有嚼劲
*快煮燕麦用一般燕麦也行,核桃可换成自己喜欢的坚果
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