味噌豆腐汤的做法
健康功效
豆腐:清热泻火
海带:消痰
食材用料
味噌 | 豆腐 |
海带 | 柴鱼 |
葱末, | 盐,糖 |
味噌豆腐汤的做法
1.冷水时先将味噌放入锅中拌匀~
开火加入柴鱼及海带熬出汤的鲜甜,水滚后转小火2.倒入豆腐丁及调味料转中火煮滚后熄火~加入葱末完成
豆腐:清热泻火
海带:消痰
味噌 | 豆腐 |
海带 | 柴鱼 |
葱末, | 盐,糖 |
1.冷水时先将味噌放入锅中拌匀~
开火加入柴鱼及海带熬出汤的鲜甜,水滚后转小火
2.倒入豆腐丁及调味料转中火煮滚后熄火~加入葱末完成
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