马铃薯炖肉的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
马铃薯 | 肉片 |
磨菇 | 洋葱 |
马铃薯炖肉的做法
1.放一点点油,先炒洋葱、马铃薯,在放入肉(此时就会出水,完全不用加水)
为了马铃薯软嫩的炖,还是加了一碗水,过了15分钟左右整个马铃薯都变成松软2.蛋包饭的部份先热锅子,加一点油
打个蛋下去整理一下边边3.番茄也可以弄一个蛋花汤
洋葱:解毒
马铃薯 | 肉片 |
磨菇 | 洋葱 |
1.放一点点油,先炒洋葱、马铃薯,在放入肉(此时就会出水,完全不用加水)
为了马铃薯软嫩的炖,还是加了一碗水,过了15分钟左右整个马铃薯都变成松软
2.蛋包饭的部份先热锅子,加一点油
打个蛋下去整理一下边边
3.番茄也可以弄一个蛋花汤
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