牛蒡魔芋酱油渍的做法

牛蒡魔芋酱油渍的做法,第1张

牛蒡魔芋酱油渍的做法,牛蒡魔芋酱油渍,第2张

健康功效

牛蒡:活血化瘀
魔芋:解毒
芝麻:生津

食材用料

牛蒡 半条相克食物魔芋 1块相克食物
芝麻 1汤匙相克食物酱油 5汤匙
柚子醋 3汤匙麻油 1茶匙
2匙相克食物

牛蒡魔芋酱油渍的做法

  • 牛蒡魔芋酱油渍的做法,牛蒡魔芋酱油渍的做法图解1,第3张

    1.芝麻以白镬炒香

  • 牛蒡魔芋酱油渍的做法,牛蒡魔芋酱油渍的做法图解2,第4张

    2.魔芋及牛蒡洗净, 切成小段后汆水备用

  • 牛蒡魔芋酱油渍的做法,牛蒡魔芋酱油渍的做法图解3,第5张

    3.将(2)放入调味中煮5分钟后盛起待凉

  • 牛蒡魔芋酱油渍的做法,牛蒡魔芋酱油渍的做法图解4,第6张

    4.加入芝麻, 放入雪柜腌渍一夜即成

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