金桔乌龙茶的做法
健康功效
金桔:活血化瘀
食材用料
金桔 | 乌龙茶 |
冷水 | 冰糖或砂糖 |
金桔乌龙茶的做法
1.金桔1袋洗净加3小匙盐搓一搓后静置30分钟去外皮的苦涩味
2.将盐沖洗干净,每颗划十字刀但不切断。
3.取10颗金桔加冷水开始煮到沸腾后,转中小火续煮10分钟,过程用压马铃薯泥器压一压,释出果肉。
4.滤掉金桔渣
5.加糖煮融化、熄火。这金桔茶汤很浓郁,可加一半开水稀释饮用。
6.加入乌龙茶沖泡开即是金桔乌龙茶^^(或加绿茶也不错~~)
7.除了美颜养生也可去油腻,非常好喝~~
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