健康功效

胡萝卜:健脾
洋葱:解毒

食材用料

胡萝卜浓汤的做法

• 

  1.胡萝卜切片、洋葱切末、蒜头切末。以奶油炒软。

• 

  2.加入适量高汤，(也可换成鸡汤，自制的更好，要另外加盐，市售高汤有咸味则不需加盐)。

• 

  3.稍微放凉后，放入调理器打成泥，细一点。

• 

  4.再加入牛奶煮滚即可。喜欢奶香浓一点可再加入鲜奶油，喜欢清爽一点则不加。