健康功效

鸡肉:护眼明目

食材用料

四季豆干鸡汤的做法

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  1.将四季豆干加冷水泡一小时。

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  2.泡开的样子。

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  3.将鸡肉，四季豆干，姜片放进电锅内锅，加适量的水和少许米酒。外锅先放一杯水，开关跳起后再放一杯水煮一次。起锅前加盐调味。