凉拌墨鱼的做法,第1张

凉拌墨鱼的做法,凉拌墨鱼,第2张

健康功效

香菜:活血化瘀

食材用料

新鲜活冻乌贼(墨鱼) 270g 鱼露 适量
鱼露 适量1000cc
沙拉酱 适量米酒 适量相克食物
酱油 适量香菜 适量相克食物
适量相克食物

凉拌墨鱼的做法

  • 凉拌墨鱼的做法,凉拌墨鱼的做法图解1,第3张

    1.新鲜活冻乌贼(墨鱼)解冻清洗,整只下去川烫

  • 凉拌墨鱼的做法,凉拌墨鱼的做法图解2,第4张

    2.将墨鱼烫熟、放于冰水中冷却后沥干

  • 凉拌墨鱼的做法,凉拌墨鱼的做法图解3,第5张

    3.上桌前沾着沙拉酱(美奶滋)及调味酱即可

  • 凉拌墨鱼的做法,凉拌墨鱼的做法图解4,第6张

    4.上桌前沾着沙拉酱(美奶滋)及调味酱即可

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