芋头西米露的做法
健康功效
芋头:健脾
冰糖:健脾
食材用料
芋头 | 西谷米 |
冰糖 | 椰奶 |
芋头西米露的做法
1.去皮的芋头切丁,小火慢煮约30分钟,再加冰糖煮至黏稠状。
2.西谷米煮滚后,加入冷水再滚一次,接着再加一次冷水煮熟,并焖10分钟至透明状。
3.煮好的西谷米捞起冰镇,食用时再加入煮好的芋头丁和椰奶即可
芋头:健脾
冰糖:健脾
芋头 | 西谷米 |
冰糖 | 椰奶 |
1.去皮的芋头切丁,小火慢煮约30分钟,再加冰糖煮至黏稠状。
2.西谷米煮滚后,加入冷水再滚一次,接着再加一次冷水煮熟,并焖10分钟至透明状。
3.煮好的西谷米捞起冰镇,食用时再加入煮好的芋头丁和椰奶即可
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