健康功效

芋头:健脾

食材用料

芋头西米露的做法

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  1.芋头去皮入电锅蒸熟,外锅2杯水

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  2.电锅跳起,趁热拌入半杯糖,外锅再加半杯水煮开

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  3.滚水煮西谷米,煮至透明,中间适时以搅拌器搅拌

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  4.煮好的西谷米沖冷水后,沥干备用

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  5.深锅内加水煮滚,加糖

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  6.倒入西谷米煮滚

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  7.倒入1罐椰奶

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  8.最后加入蒸好的芋头

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  9.趁热分享亲朋好友