admin 中式煎薄饼的做法
健康功效
虾米:补肾壮阳
食材用料
| 中筋粉 | 虾米 |
| 甜菜甫 | 火腿片 |
| 蛋液 | 木薯粉 |
| 葱花 | 开水 |
| 胡椒粉 | 油 |
| 幼盐 |
中式煎薄饼的做法
1.先白镬炒香虾米后盛起，再下油逐一炒香甜菜甫和火腿，待凉备用
2.水和蛋液拌匀后，逐少加入中筋粉和木薯粉搅拌至无粉粒然后下胡椒粉，盐和油拌匀
3.把虾米，甜菜甫，火腿和葱花加入粉浆内拌匀，再倒入平底镬煎至两面金黄便可
虾米:补肾壮阳
| 中筋粉 | 虾米 |
| 甜菜甫 | 火腿片 |
| 蛋液 | 木薯粉 |
| 葱花 | 开水 |
| 胡椒粉 | 油 |
| 幼盐 |
1.先白镬炒香虾米后盛起，再下油逐一炒香甜菜甫和火腿，待凉备用
2.水和蛋液拌匀后，逐少加入中筋粉和木薯粉搅拌至无粉粒然后下胡椒粉，盐和油拌匀
3.把虾米，甜菜甫，火腿和葱花加入粉浆内拌匀，再倒入平底镬煎至两面金黄便可
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