鸡肉丸子的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
鸡胸切碎成绞肉状 | 蛋白 |
面粉或太白粉 | 洋葱 |
葱花 | 盐、素蚝油、胡椒粉 |
鸡肉丸子的做法
1.将所有食材放入搅拌盆中拌匀,搅拌至有黏性,太白粉或面粉可分小次用汤匙加入。
2.煮一锅滚水,用汤匙一匙一匙小心放入,依自己喜欢的丸子大小调整!
3.待丸子浮起,便可捞出食用!
也可放凉冷藏或冷冻,加面加汤都很美味又方便!
小贴士
调味后,可先煮一颗试试味道再调整喔!
洋葱:解毒
鸡胸切碎成绞肉状 | 蛋白 |
面粉或太白粉 | 洋葱 |
葱花 | 盐、素蚝油、胡椒粉 |
1.将所有食材放入搅拌盆中拌匀,搅拌至有黏性,太白粉或面粉可分小次用汤匙加入。
2.煮一锅滚水,用汤匙一匙一匙小心放入,依自己喜欢的丸子大小调整!
3.待丸子浮起,便可捞出食用!
也可放凉冷藏或冷冻,加面加汤都很美味又方便!
调味后,可先煮一颗试试味道再调整喔!
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