蒜香蒸茄子的做法
健康功效
茄子:消肿
食材用料
茄子 | 芫荽 |
蒜头 | 辣椒 |
青葱葱绿 | 橄榄油 |
淡色酱油 | 酱油膏 |
高梁醋 | 糖 |
蒜香蒸茄子的做法
1.茄子洗净后切成小段。
2.均匀淋上橄榄油。
3.拌匀茄子,使每一面都沾上橄榄油。
入电锅中蒸10分钟。4.蒜头、辣椒、青葱葱绿、芫荽切末。
5.茄子蒸好后取出。
6.调味酱汁拌匀。
7.淋上茄子,这道电锅菜就可以轻松上桌了。
茄子:消肿
茄子 | 芫荽 |
蒜头 | 辣椒 |
青葱葱绿 | 橄榄油 |
淡色酱油 | 酱油膏 |
高梁醋 | 糖 |
1.茄子洗净后切成小段。
2.均匀淋上橄榄油。
3.拌匀茄子,使每一面都沾上橄榄油。
入电锅中蒸10分钟。
4.蒜头、辣椒、青葱葱绿、芫荽切末。
5.茄子蒸好后取出。
6.调味酱汁拌匀。
7.淋上茄子,这道电锅菜就可以轻松上桌了。
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