奶油干贝鲑鱼的做法
健康功效
奶油:活血化瘀
食材用料
鲑鱼 | 小干贝 |
花椰菜 | 黑胡椒 |
柠檬汁 | 奶油 |
奶油干贝鲑鱼的做法
1.花椰菜用水烫熟,绕着盘子摆一圈
2.干贝、鲑鱼先用黑胡椒和柠檬汁腌20分钟
3.用奶油拌炒蒜末后,加入干贝、鲑鱼、杏鲍菇,炒熟后呈盘即可
奶油:活血化瘀
鲑鱼 | 小干贝 |
花椰菜 | 黑胡椒 |
柠檬汁 | 奶油 |
1.花椰菜用水烫熟,绕着盘子摆一圈
2.干贝、鲑鱼先用黑胡椒和柠檬汁腌20分钟
3.用奶油拌炒蒜末后,加入干贝、鲑鱼、杏鲍菇,炒熟后呈盘即可
0条评论