南瓜乳酪炒蛋的做法
健康功效
南瓜:消肿
食材用料
南瓜 | 蛋 |
牛奶 | 乳酪粉 |
盐 | 罗勒叶 |
南瓜乳酪炒蛋的做法
1.南瓜去皮切丁块状,放入电锅蒸熟。蛋、牛奶、乳酪粉、盐使用打蛋器混合均匀。
2.热油锅,放入南瓜略炒,加入蛋液,等蛋呈3分熟,快手炒至7或8分熟。起锅洒上适量罗勒叶即完成。
小贴士
南瓜改成地瓜,应该也很不错!
南瓜:消肿
南瓜 | 蛋 |
牛奶 | 乳酪粉 |
盐 | 罗勒叶 |
1.南瓜去皮切丁块状,放入电锅蒸熟。蛋、牛奶、乳酪粉、盐使用打蛋器混合均匀。
2.热油锅,放入南瓜略炒,加入蛋液,等蛋呈3分熟,快手炒至7或8分熟。起锅洒上适量罗勒叶即完成。
南瓜改成地瓜,应该也很不错!
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