健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

糖心蛋的做法

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  1.先把所有的调味料准备好「糖、酱油、茶 ( 大吉岭红茶 )」

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  2.将鸡蛋洗干净之后，在鸡蛋底部 ( 气室 ) 的地方敲破。此动作是让蛋入热水后洩压、才不会整个爆裂！

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  3.水大滚之后开小火，把处理好的鸡蛋放入锅中让水保持小滚。持续翻动鸡蛋，是为了让蛋黄保持在中央！煮7分钟。

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  4.将鸡蛋泡在冷水当中，温度稍微降低就可以剥壳 。蛋壳敲碎一点在剥可以避免剥坏。

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  5.起一个锅子将二砂糖放入锅中溶化！

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  6.当糖化开加入准备好的酱油，把酱油烧滚再把茶倒入锅中慢慢搅拌让糖完全溶化。

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  7.准备一个深容器将水煮蛋放入容器中！把卤汤倒入泡一个晚上就完成噜。 当卤汤完全冷却之后，可放入冰箱！冰过也会比较好切。

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  8.糖心蛋就完成噜！看那如熔岩般的蛋黄。 美味！！