日式茶碗蒸的做法,第1张

日式茶碗蒸的做法,日式茶碗蒸,第2张

健康功效

香菇:健脾

食材用料

2颗 虾子 约4只
鸡胸肉块 适量香菇 约8小朵相克食物
烫熟的笋子 适量 香菇水 300CC
调味米酒 1小匙1/2小匙相克食物
1/4小匙酱油 1小匙

日式茶碗蒸的做法

  • 日式茶碗蒸的做法,日式茶碗蒸的做法图解1,第3张

    1.将香菇洗干净泡水到香菇软后~取香菇水约300CC加进调味米酒,糖,盐,酱油搅拌均匀成香菇高汤水备用

  • 日式茶碗蒸的做法,日式茶碗蒸的做法图解2,第4张

    2.颗蛋轻轻打散~慢慢加进步骤1调合过的香菇高汤水轻拌匀~再用较细的滤网过滤一次高汤蛋液备用!

  • 日式茶碗蒸的做法,日式茶碗蒸的做法图解3,第5张

    3.取碗放上适量的鸡胸肉块再倒进高汤蛋液约3/4碗(要预留高汤蛋液最后放上料后再加)~在平底锅倒入约3公分的水放进茶碗蒸~盖上锅盖!大火蒸至水滚后转小火蒸10分钟~再关火闷10分钟

  • 日式茶碗蒸的做法,日式茶碗蒸的做法图解4,第6张

    4.打开锅盖在茶碗蒸里面放进虾子,香菇,笋子后再淋上剩下的高汤蛋液~盖上锅盖~大火煮滚后转小火约煮5分钟~再关火闷5分钟即可完成!

  • 日式茶碗蒸的做法,日式茶碗蒸的做法图解5,第7张

    5.步骤5

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