菇菇炒四季豆的做法
健康功效
四季豆:活血化瘀
食材用料
好菇道海鲜菇 | 四季豆 |
鸡粉 | 蒜头 |
菇菇炒四季豆的做法
1.备好食材,四季豆洗净切丁
2.热油锅,蒜头先爆香续加四季豆及海鲜菇,加水之后调味
3.完成啰
小贴士
好菇道海鲜菇对人体最大的好处是其丰富的营养成分,其中最主要的是多醣体,多醣体可强化淋巴细胞活性,增强人体免疫功能而有效,真是人体的好朋友。
四季豆:活血化瘀
好菇道海鲜菇 | 四季豆 |
鸡粉 | 蒜头 |
1.备好食材,四季豆洗净切丁
2.热油锅,蒜头先爆香续加四季豆及海鲜菇,加水之后调味
3.完成啰
好菇道海鲜菇对人体最大的好处是其丰富的营养成分,其中最主要的是多醣体,多醣体可强化淋巴细胞活性,增强人体免疫功能而有效,真是人体的好朋友。
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