admin 百科大全 2022-11-30 9:42:43 凉拌南瓜的做法 健康功效 南瓜:消肿食材用料南瓜 200~250g相克食物 盐 1T 七味粉 适量<腌料>. 盐 1t糖 1t相克食物香油 1t凉拌南瓜的做法1.南瓜洗净去皮，清除瓜囊后用刨刀刨薄片。撒盐拌一拌，放冰箱冷藏静置半小时。2.南瓜片软化后，倒掉苦水，并用冷开水沖去大部分盐分(避免过咸)，沥干。3.加入腌料拌匀，再撒上适量七味粉即完成。放入冰箱冷藏入味，隔天食用风味更佳！ 凉拌南瓜 凉拌南瓜的做法 凉拌南瓜的家常做法大全 凉拌南瓜怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 凉拌南瓜的做法
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