香菇鸡汤的做法
健康功效
干香菇:健脾
红枣:安神
食材用料
半土鸡腿 | 干香菇 |
红枣 | 姜片 |
川烫鸡肉用白醋 | 米酒 |
盐 |
香菇鸡汤的做法
1.将鸡腿切块;红枣去籽备用。
2.取10朵干香菇泡水至软,剪去蒂头,香菇及香菇水备用。
3.起一锅滚水,下白醋、鸡腿汆烫去血水,捞出沥干备用。
4.另起一锅滚水,下做法3、下泡软的香菇、香菇水,盖上锅盖,回滚后,下去籽的红枣,煮29分钟至出味,再下姜片煮匀。
5.取5朵干香菇放入调理机中,打成粉末,加1茶匙进做法4中,再加入盐、米酒煮匀即可。
小贴士
1、
2、鸡肉买仿仔鸡的比较好吃
3、可加蛤蜊提鲜,大约在快起锅前加,肉才不会缩掉
4、姜片后放的原因是不要让姜片抢了香菇的味道
5、加入的研磨香菇粉让香菇味大提升,不过会让汤变浊,不想汤太浊可以酌量减少。
6、红枣、香菇可自己斟酌份量减少。(以半支仿仔鸡来说的话,我觉得红枣大约5个就够了。)
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