高昇排骨的做法,第1张

高昇排骨的做法,高昇排骨,第2张

健康功效

冰糖:健脾

食材用料

鲜香菇 100g 软骨小排 400g
小型马铃薯 3颗 葱花或香菜 适量
米酒 2匙相克食物冰糖 4匙相克食物
乌醋 6匙酱油 8匙
10匙

高昇排骨的做法

  • 高昇排骨的做法,高昇排骨的做法图解1,第3张

    1.小排用滚水汆烫后洗净备用

  • 高昇排骨的做法,高昇排骨的做法图解2,第4张

    2.热锅后,放入冰糖拌炒(炒糖色),接着放入烫好的小排

  • 高昇排骨的做法,高昇排骨的做法图解3,第5张

    3.炒至冰糖全数融化,小排裹上一层糖衣

  • 高昇排骨的做法,高昇排骨的做法图解4,第6张

    4.依序加入米酒、酱油、乌醋及水,煮滚后转小火盖锅盖煨煮30分钟

  • 高昇排骨的做法,高昇排骨的做法图解5,第7张

    5.开锅盖转大火收汁,食用前洒上葱花或香菜即可

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