虾仁煎的做法,第1张

虾仁煎的做法,虾仁煎,第2张

健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

地瓜粉 2大匙鸡蛋 1颗相克食物
大白菜 适量相克食物 太白粉 1小匙
5大匙鲜蚵 适量相克食物

虾仁煎的做法

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解1,第3张

    1.最重要的主角:鲜蚵(Oyster),我是在中国超市买冷冻鲜蚵(Frozen Oyster),因为国外市场(Indoor Market)海鲜店铺卖的新鲜的蚵可是超大只的"生蚝"呀!如果不敢吃「蚵」的朋友请用「新鲜拨壳虾」或「冷冻虾仁」取代

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解2,第4张

    2.准备好需要的材料:地瓜粉(番薯粉)、太白粉、鸡蛋、鲜蚵、大白菜(切段)

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解3,第5张

    3.将地瓜粉、太白粉、水混合均匀,这就是制作蚵仔煎必备的的勾芡煳

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解4,第6张

    4.平底锅中倒入一些油,油热以后将鲜蚵放入平底锅中,并且加入刚刚调制好的勾芡煳

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解5,第7张

    5.等待勾芡煳已经结成一片皮,并且上头有许多小孔出现时再加入鸡蛋

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解6,第8张

    6.打上一颗蛋,并且用铲子将鸡蛋打散,平均分散在面皮上

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解7,第9张

    7.趁蛋液还未完全凝固前,放上大白菜。用铲子和饭匙(辅助)一鼓作气,将蚵仔煎翻面

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解8,第10张

    8.翻面后,等待1分钟左右,当青菜软掉时表示熟了,这时就可以关火,并将蚵仔煎移放到盘子上啰!

  • 虾仁煎的做法,虾仁煎的做法图解9,第11张

    9.将将~!淋上特调的沾酱,热唿唿的美味蚵仔煎上桌啰!

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