健康功效

白萝卜:活血化瘀

食材用料

植物燕窝的做法

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  1.准备黑木耳养生露、白萝卜、排骨块与青葱等食材。

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  2.排骨块放入滚水中汆烫至肉色由红转白，以便去除血水。

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  3.将白萝卜洗净去皮后，分切成适当的圆片状大小。

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  4.将已川烫至微熟的排骨块，放入至电锅的内锅中。

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  5.将分切成圆片状的白萝卜，也一同放入至电锅的内锅中。

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  6.将黑木耳养生露、盐、胡椒、米酒与葱花等食材也一同放入至内锅中。

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  7.最后用二米量杯的水来煲煮即可，用电锅烹煮，不但轻松省事，美味也倍增！