葱烧鱼@的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
吴郭鱼片 | 葱 |
蒜 | 姜 |
粹酿酱油露 | 水 |
糖 |
葱烧鱼@的做法
1.备好材料~鱼片抹盐,葱切段,蒜粒拍碎,切好姜片
2.将抹盐的鱼片干煎
3.鱼两面都煎好后,放入葱,姜,蒜爆香
4.加入粹酿酱油露,糖,水用中火煮开,在以小火将酱汁收干即可
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
吴郭鱼片 | 葱 |
蒜 | 姜 |
粹酿酱油露 | 水 |
糖 |
1.备好材料~鱼片抹盐,葱切段,蒜粒拍碎,切好姜片
2.将抹盐的鱼片干煎
3.鱼两面都煎好后,放入葱,姜,蒜爆香
4.加入粹酿酱油露,糖,水用中火煮开,在以小火将酱汁收干即可
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