腰椎间盘突出怎么办

腰椎间盘突出症是由腰椎间盘的各个部位引起的，尤其是髓核。发生不同程度的退行性改变后，在外界因素的影响下，椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂处向后方或椎管内突出，导致邻近脊神经根受到刺激或压迫，产生一系列临床症状。那么，腰椎间盘突出症呢？接下来，我将为你回答这个问题。

腰椎间盘突出该怎么办

1。药物治疗

腰椎间盘突出症可以用药物治疗。根据不同的原因，如果是脊柱退行性神经根痛，可以服用一些非甾体类抗炎镇痛药，如布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等。，无禁忌症。如果是肌肉松弛伴肌肉痉挛，可以使用肌肉松弛药物，如氯唑沙宗、替扎尼定等。此外，糖皮质激素也可以使用，但在没有禁忌症的情况下，糖皮质激素可以短期使用，但这些药物必须在医生的指导下服用好。

2。外科治疗

腰椎间盘突出症可以通过手术治疗。重度腰椎间盘突出症患者如果严格保守治疗无效，可以选择手术治疗，如小窗口腰椎间盘切除术。腰椎间盘突出症多在显微镜下治疗，手术开口小，可实现椎管完全减压，神经根松解。此外，尽量使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。主要用于治疗全身各个部位的骨关节炎，这些软骨保护剂在一定程度上具有抗炎和抗软骨分解的作用。

3。适当锻炼腰部

腰椎间盘突出可以适当锻炼。你可以弯腰摸脚，这在我们的日常生活中很常见。尤其是对于老年人来说，在做早操的时候，这个动作一般是不可缺少的。锻炼方法:双脚张开，双手放在身体两侧，手掌向内折叠，腰向前弯曲，手掌压向地面，几分钟后恢复。但需要注意的是，双腿要伸直，膝关节不要弯曲，这将有助于改善腰椎间盘突出的现象。

以上就是关于如何做腰椎间盘突出症的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。