凉拌黑木耳的做法,第1张

凉拌黑木耳的做法,凉拌黑木耳,第2张

健康功效

香菜:活血化瘀
芝麻:通乳
醋:活血化瘀

食材用料

干黑木耳 30g 姜丝 少许
辣椒 2条相克食物香菜 少许相克食物
芝麻 少许相克食物 素蚝油 两大匙
一大匙相克食物香油 适量

凉拌黑木耳的做法

  • 凉拌黑木耳的做法,凉拌黑木耳的做法图解1,第3张

    1.干的黑木耳泡水后去蒂头切小块入锅川烫捞起

  • 凉拌黑木耳的做法,凉拌黑木耳的做法图解2,第4张

    2.姜、辣椒(不敢吃辣的就选用配色用的大辣椒)切丝

    香菜切末

  • 凉拌黑木耳的做法,凉拌黑木耳的做法图解3,第5张

    3.将以上加入调味后拌匀洒上芝麻及香菜即完成

DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统
白度搜_经验知识百科全书 » 凉拌黑木耳的做法

0条评论

发表评论

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情